13/12/2016 Saugella Monza

È ripresa ieri, con l’allenamento pomeridiano in sala pesi coordinato dal preparatore atletico Silvio Colnago, la settimana di lavoro che accompagnerà il Saugella Team Monza all’undicesima giornata di andata della Samsung Gear Volley Cup serie A1 femminile 2016/2017, in programma sabato, alle ore 20.30, sul mondoflex del PalaYamamay di Busto Arsizio contro la Unet Yamamay. Quest’oggi Dall’Igna e compagne sono scese in campo per la seduta tecnica di lavoro, appuntamento che verrà replicato anche nella giornata di domani, in abbinamento all’allenamento mattutino in palestra, giovedì e venerdì. Le ragazze di Delmati, dopo cinque stop consecutivi, cercano il sorriso prima della pausa natalizia che avverrà dopo il 26 dicembre, giorno dell’ultima gara di andata che coincide con il confronto con le azzurrine del Club Italia.

GLI ALLENAMENTI NELLA SETTIMANA DAL 12 AL 18 DICEMBRE
Lunedì 12 Dicembre
Ore 15.30 – 17.00 Pesi

Martedì 13 Dicembre
Ore 15.00-17.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 14 Dicembre
Ore 9.00 – 11.00 Pesi
Ore 14.00 – 16.30 Allenamento tecnico
Giovedì 15 Dicembre
Ore 9.45 – 11.15 Allenamento tecnico solo ricevitori
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico

Venerdì 16 Dicembre
Ore 14.00 – 16.00 Allenamento tecnico

Sabato 17 Dicembre
Ore 20.30 Unet Yamamay Busto Arsizio – Saugella Team Monza decima giornata di andata Samsung Gear Volley Cup serie A1 Femminile 2016/2017

Domenica 18 Dicembre
Riposo

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