17/11/2016 Saugella Monza

Si è chiuso un altro importante giorno di allenamento per il Saugella Team Monza che, nella giornata di oggi ha prima svolto il lavoro in palestra, supportato dal preparatore atletico Silvio Colnago, e poi è sceso in campo per la seduta tecnica con l’allenatore Davide Delmati ed il suo staff. Senza gare in programma nel weekend, con la partita con Modena che è stata rinviata al 30 novembre causa gli impegni delle emiliane in Europa, le monzesi sfrutteranno quindi altri sette giorni di lavoro pieno per preparare al meglio la delicata trasferta sul campo di Bergamo, valida per la settima giornata di andata della Samsung Gear Volley Cup serie A1 femminile, contro la Foppapedretti.

GLI ALLENAMENTI NELLA SETTIMANA DAL 14 AL 20 NOVEMBRE

Lunedì 14 Novembre
Riposo

Martedì 15 Novembre
Ore 9.00 – 11.00 Pesi
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 16 Novembre
Ore 17.45 (inizio riscaldamento) – Allenamento congiunto a Busto Arsizio con Unet Yamamay

Giovedì 17 Novembre
Ore 10.00 – 12.00 Pesi
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico

Venerdì 18 Novembre
Ore 14.00 – 16.00 Allenamento tecnico

Sabato 19 Novembre
Ore 11.00 – 13.00 Allenamento tecnico

Domenica 20 Novembre
Riposo


Gli allenamenti tecnici
e gli allenamenti congiunti, che si terranno presso il Palazzetto dello Sport di Monza, sono aperti al pubblico.

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