15/11/2016 Saugella Monza

MONZA, 15 NOVEMBRE – Domani, mercoledì 15 novembre, alle ore 17.45 (inizio riscaldamento), presso il PalaYamamay di Busto Arsizio, il Saugella Team Monza di Davide Delmati scenderà in campo con la Unet Yamamay Busto Arsizio per un allenamento congiunto. Le monzesi, reduci dalla buona prestazione che però non ha portato punti sul campo della Savino Del Bene Scandicci, rimanendo ferme nel weekend per l’impegno della Lju Jo Nordmeccanica Modena in Europa, se la vedrà con le bustocche per non perdere il ritmo partita in vista della prossima partita di regular season, fissata per domenica 27 novembre, contro la Foppapedretti a Bergamo, valida per la settima giornata di andata della Samsung Gear Volley Cup serie A1 femminile 2016/2017. Settimana comunque ricca per le monzesi, quella appena iniziata, nonostante il turno di riposo: doppia seduta tra sala pesi e campo nella giornata di oggi e giovedì. Venerdì e sabato, invece, lavoro con la palla utile alla tecnica.

DELMATI PRE ALLENAMENTO CONGIUNTO CON LA UNET YAMAMAY


GLI ALLENAMENTI NELLA SETTIMANA DAL 14 AL 20 NOVEMBRE
Lunedì 14 Novembre
Riposo

Martedì 15 Novembre
Ore 9.00 – 11.00 Pesi
Ore 15.00 – 17.30 Allenamento tecnico

Mercoledì 16 Novembre
Ore 17.45 (inizio riscaldamento) – Allenamento congiunto a Busto Arsizio con Unet Yamamay

Giovedì 17 Novembre
Ore 10.00 – 12.00 Pesi
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico

Venerdì 18 Novembre
Ore 14.00 – 16.00 Allenamento tecnico

Sabato 19 Novembre
Ore 11.00 – 13.00 Allenamento tecnico

Domenica 20 Novembre
Riposo


Gli allenamenti tecnici e gli allenamenti congiunti, che si terranno presso il Palazzetto dello Sport di Monza, sono aperti al pubblico.

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