Venerdì 27 (ore 16.30) test a Vallefoglia per le arancio-nere

Settimana anomala di lavoro al via oggi per la CBF Balducci HR: nel prossimo weekend, infatti, le arancio-nere non scenderanno in campo perché il campionato osserverà un turno di riposo per permettere lo svolgimento a Bologna della Final Four di Coppa Italia di Serie A1, a cui prenderanno parte le quattro squadre che si qualificheranno dopo i match dei quarti di finale in programma tra oggi e domani (in campo le prime otto della classifica al termine del girone di andata). Programma alternativo per Fiesoli e compagne che venerdì pomeriggio (16.30) terranno un allenamento congiunto insieme alla Megabox Vallefoglia (anche le pesaresi sono a riposo nel weekend) al PalaDionigi di Montecchio (PU): un’occasione utile per tenere sempre alto il ritmo di gioco e testare varie soluzioni in vista del prossimo impegno di campionato, in programma domenica 5 febbraio a Firenze.

Oggi e giovedì doppia seduta di pesi al mattino e di tecnica al pomeriggio per le ragazze di Luca Paniconi, mercoledì doppio allenamento tecnico e infine giornata di venerdì dedicata al viaggio e al test “derby” con Vallefoglia. La settimana della CBF Balducci HR si concluderà con un allenamento al Banca Macerata Forum sabato mattina, prima della domenica libera concessa dallo staff tecnico arancio-nero.

IL PROGRAMMA DI LAVORO DA LUNEDI’ 22 A DOMENICA 29 GENNAIO

Lunedì: Riposo

Martedì: Pesi – Tecnica

Mercoledì: Tecnica – Tecnica

Giovedì: Pesi – Tecnica

Venerdì: Viaggio – Test con Vallefoglia (h.16.30, PalaDionigi Montecchio)

Sabato: Tecnica – Riposo

Domenica: Riposo

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