24/08/2020 Saugella Monza

Si apre con una seduta di tecnica pomeridiana la settimana di allenamento che accompagnerà la Saugella Monza alla prima uscita stagionale. La formazione di Marco Gaspari, arrivata al settimo blocco di lavoro, è ormai lanciata verso le gare che contano, pronta a scendere in campo sabato 29 agosto, alle ore 17.00, sul mondoflex rosa dell’Arena di Monza, contro la Bosca San Bernardo Cuneo, nella gara secca valida per gli ottavi di finale della Supercoppa Italiana.

Dopo sei settimane di intenso allenamento tra pesi e campo, Heyrman e compagne saranno subito di fronte ad un match da dentro/fuori. L’obiettivo delle lombarde è chiaramente quello di provare ad arrivare in fondo ad una competizione alla quale, indoor, non hanno mai disputato e che invece sono riuscite a vincere sulla sabbia. La Saugella Monza ha infatti vinto la Supercoppa Italiana di Sand Volley nel 2019 sul circuito del Lega Volley Summer Tour: evento estivo annuale organizzato dalla Lega Volley Femminile e riservato ai club di Serie A. Per arrivare pronte al confronto con Cuneo e fare più strada possibile, questa settimana le lombarde sosterranno due doppie sedute (martedì e giovedì) e tre allenamenti di tecnica (lunedì, mercoledì, venerdì).

Allenamenti
dal 24 al 30 agosto 2020 (allenamenti a porte chiuse)
Lunedì 24 agosto
Ore 15.00 – 18.00 Allenamento tecnico
Martedì 25 agosto
Ore 8.30 – 11.00 Pesi
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 26 agosto
Ore 15.00 – 18.00 Allenamento tecnico
Giovedì 27 agosto
Ore 8.30 – 11.00 Pesi
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Venerdì 28 agosto
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Sabato 29 agosto
Ore 9.00 – 11.00 Rifinitura pre gara
Ore 17.00 Saugella Monza vs Cuneo – ottavi Supercoppa Italiana
Domenica 30 agosto
Ore 15.00 – 16.30 Allenamento tecnico

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