14/03/2019 Saugella Team Monza

Seconda doppia seduta di allenamento settimanale per la Saugella Monza di Miguel Angel Falasca. Dopo il lunedì di riposo, le monzesi hanno spinto sull’acceleratore sostenendo ben due giornate piene di lavoro, che saranno in tutto tre se si considera anche quella fissata domani, venerdì 15 marzo, più due pomeriggi di tecnica (uno mercoledì e l’altro sabato). Impegnate contro Filottrano alla Candy Arena, domenica alle ore 17.00, ad Ortolani e compagne, che la prossima settimana osserveranno il turno di riposo, mancano due gare alla chiusura della Regular Season (Bergamo in casa sabato 30 marzo). In mezzo a queste due giornate di campionato, ci sarà la doppia sfida contro Aydin (andata in Turchia il 20 marzo, ritorno in Brianza il 27 marzo) che mette in palio la Challenge Cup 2019.

 

GLI ALLENAMENTI DALL’ 11 AL 17 MARZO

Lunedì 11 marzo
Libero
Martedì 12 marzo

Ore 9.00/11.00 Allenamento tecnico + Pesi
Ore 15.30/18.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 13 marzo
Ore 17.30/20.00 Allenamento tecnico
Giovedì 14 marzo
Ore 11.00/13.00 Allenamento tecnico + Pesi
Ore 17.30/20.00 Allenamento tecnico
Venerdì 15 marzo
Ore 10.00/12.00 Allenamento tecnico
Ore 16.00/19.00 Allenamento tecnico
Sabato 16 marzo
Ore 12.00/14.30 Allenamento tecnico
Domenica 17 marzo
Ore 10.00/11.30 Rifinitura pre gara
Ore 17.00 Saugella Monza vs Lardini Filottrano (11a giornata di ritorno della Samsung Volley Cup Serie A1 femminile 2018/2019)

 

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